Okeanos fish market - HEALTHY ΜΕΝΟΥ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ (17-23/1) ΤΟΝΟΣ ΦΙΛΕΤΟ ΜΕ ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ 7,50 ΕΥΡΩ ΤΟΝΟΣ 150γρ. Καθαρό βάρος - 300 θερμίδες ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ 350γρ. Καθαρό βάρος - 100 θερμίδες ΣΥΝΟΛΟ: 400
![Κολιός. Ψάρι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Διαφορές από το σκουμπρί. ΠΟΤΕ όμως τον Αύγουστο. | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA Κολιός. Ψάρι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Διαφορές από το σκουμπρί. ΠΟΤΕ όμως τον Αύγουστο. | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA](https://2.bp.blogspot.com/-v0rEUozyn50/WYqsA28SIVI/AAAAAAAAuUs/1zEC8MAQHyoLqWltyEyP35skWL4sHVreACLcBGAs/s1600/spiced_mackerel_with_05813_16x9.jpg)
Κολιός. Ψάρι πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Διαφορές από το σκουμπρί. ΠΟΤΕ όμως τον Αύγουστο. | MEDLABNEWS.GR / IATRIKA NEA
![Κολιός: Οι ευεργετικές ιδιότητες – Γιατί δεν πρέπει να τον τρώμε Αύγουστο – Τι να προσέχουμε στο μαγείρεμα Κολιός: Οι ευεργετικές ιδιότητες – Γιατί δεν πρέπει να τον τρώμε Αύγουστο – Τι να προσέχουμε στο μαγείρεμα](https://www.newsitamea.gr/wp-content/uploads/2020/07/20200701_5efc63feeea9e.jpg)